30 Jun 在家也可以保护海洋环境的9种方法

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大海的那片深蓝，自身水中的那份宁静，以及与海洋生物共处的那份美妙，是很多人在接触潜水后最常说的几句话。相信现在的你对于海洋的向往比任何时候都更加强烈。但很不幸，因为疫情我们不得不留在家中，在很多人看来也许这有些无奈，甚至有些无聊。但，如果你像我们一样热爱海洋，那么或许你此刻你能感受到一点欣慰。因为人类活动减少，意味着消费，出行量的减低，这同时促使生产生活中对环境（特别是海洋）的污染大大降低。海洋生态系统得以进行自我修复的机会。作为一名潜水员，虽然我们暂时无法回到海洋，但在这个时刻我们可以从在家中用自己的行动支持海洋的可持续性发展和生态系统的健康恢复。怎么做呢？你只需要采取非常小的一点点行动便可以做出可持续的决定，从而改变我们海洋的命运。我们呆在室内的这段时间可以成为变革的萌芽，以保护我们都热爱并且赖以生存的巨大蓝色家园。通过以下几个简单的行动来帮助实现，这将有助于拯救我们的海洋。利用网络。透过各大视频网站你很方便的就能查询到关于海洋或水下的相关纪录片。与其沉溺于电视剧，何必切换下频道以另一种方式来让自己感受自然呢？相关影片会向你解释由于全球变暖导致的珊瑚白化现象；抑或是告知人类拥有健康海洋和照顾珊瑚礁的重要性；又或者是对海洋垃圾的成因和后果进行系统的科学调查，并展示切实可行的解决方案。关注相关社交媒体。这期间，我们拥有比平时更多的空闲时间，这不可避免地导致我们会更加频繁的活跃于社交网络。为什么不关注更多了能让我们解海洋的帐户呢？你可以通过微博，微信，Facebook, Twitter, Instagram等渠道，迅速的找到PADI等组织的公众账号。并从哪里了解到潜水，海洋环境保护等第一手的最新资讯。使用“环保”洗涤剂清洗衣服。洗衣时，请确保使用的洗涤剂不会对海洋造成污染。您可以考虑如何天然产品制作自己的洗涤用品。减少使用塑料包装！（巴厘岛已经实行）当您去超市时，请记住始终携带足够的可重复使用的袋子，以避免一次性塑料袋。同时对无法避免的塑料包装都应该进行分类处理或重复利用。查询您居住地的垃圾回收规则，并花一点时间将垃圾进行分类。只要您开始做，就永远不会太晚！我们很庆幸巴厘省政府在很早之前就已经开展了禁止塑料袋的这一决定。是时候重新利用您拥有的东西了。如果您有任何一次性使用的塑料容器，例如瓶子或存放食物餐具，那么请再次利用它们是确保不会或减少对海洋污染的方法之一。或是将它们制作成植物盆栽也是一个不错的选择。您只需要一点土壤，一些种子就完成！注意您的碳排放并减少能源消耗。留意您在家中使用的不必要能源，以减少气候变化对海洋的影响。首先，用节能灯泡更换家中的老旧灯泡；减少使用的热水量；将空调换成风扇；并记住在不使用冰箱时将其关闭；然后关闭并断开暂不使用的电器的电源连接。支持海洋保护组织。 ...

15 Jun 水下的空气供给管理

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受疫情的影响，绝大部分的潜水员都很长时间没有下水了。在这特殊课程不妨翻开你的教材，一起来复习下一些很有用的基础知识吧！还记得开放水域潜水员课程（OW）所教授的水下空气供给的管理的内容吗？我们需要频繁的检查自己的残压表，以确保自己的空气供给量是否能够按照原潜水计划进行，同时也是避免我们用尽空气造成危险的最简单方法。同时，由于潜伴制度，你不可能一个人进行潜水。所以，一定要记得和潜伴沟通，互相检查对方的空气供给量。水中的耗气量因人而异，使用的装备，深度，配重，海况都会对其产生影响。很重要的一点，以空气消耗量最快的人来判断和决定返回的时间。采用适度保守的潜水计划，将有利于避免危急情况的发生。通常在潜水结束时，所使用的空气量将会少于略潜水计划的空气消耗量。这时可以在进行安全停留的同时，在较浅水域潜水并延后升水的时间，充分利用多余的空气。但也并不意味着你必须用完整瓶空气。为什么我们会采取适度保守的潜水计划呢？这是为了在意外情况下我们无法按照原计划返回时，保证你的空气供给依旧在可控范围内并可以保证你安全回到水面所采取的措施。在享受水下世界的同时一定记得关注自己和潜伴的空气供给。这非常简单，也是帮助你养成良好的潜水习惯的一个方式。切记，不要冒险尝试在水中耗尽空气，即使你的潜伴能够很好的控制他的耗气量，并能够为你提供紧急备用气源。一定要为自己和潜伴的安全负责。如果你只有在教练或潜导询问你的气量时才会记得去查看残压表的话，不妨在下一次潜水时，下意识的提醒自己频繁的去检查自己的空气供给。随着，经验的不断累积，通过每潜的观察，你将会发现自己的耗气量会较之前有一定改善。

03 Jun 巴厘岛潜水惊喜！蓝梦岛的珍稀潜点

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蓝梦岛（Nusa Lembongan）是巴厘岛主要岛屿东海岸外的一个小岛。在Nusa Lembongan的西北海岸线上，您可以找到一些奇妙的水下发现。让我们看看有什么吧！蓝梦岛的最受欢迎的三个潜水点蓝梦岛北部最受欢迎的三个潜点是Blue Corner，Mangrove Bay，以及Lembongan Bay。 Blue Corner Blue Corner是巴厘岛附近最受欢迎的放流潜点之一。中等强度的水流使你能轻松自如地穿越缓缓下降的海床，直至抵达深度较深的‘垂直墙体’—这是个被称为“Corner”的潜点。这是悬垂于海中深达25m的一处悬垂物。其中躲藏着诸如拿破仑濑鱼，远洋金枪鱼，蝠鲼，和随季节性出没的翻车鱼（又称Mola-mola）等奇特和常见的动物。 Mangrove Bay MANGROVE BAY（红树林湾）因生长与白沙浅滩中广阔的红树林生态系统而得名。在更深的部分但离海湾仅几十米的地方，是一片更为开阔和巨大的珊瑚礁。它们可是水下摄影梦爱好者寐以求的最佳潜点。在更深的部分，水温可降至21摄氏度，虽然很冷，但正因为这份寒意你却能得到很多意外的收获，例如：梭子鱼，扳机鱼，雀鲷，海鳗和鲷鱼等。 Lembongan Bay LEMBONGAN BAY（蓝梦湾）非常适合初学者或仅是那些想要一个较平静海况的人（常年很少或几乎没有洋流，可轻松控制中性浮力）。尽管该潜点的名称包含岛屿的名称，但该区域涵盖范围很大，甚至有几个僻静的地方，可与朋友进行较为私密潜水活动。该潜点最大深度只有10米，因此你可以在更高质量的光线下欣赏白色沙滩上的健康珊瑚礁。别忘了带上水下相机，因为您会遇到非常漂亮的海兔，河豚，蓝点鳐以及其他生物。稀有生物：蓝梦岛的鲨鱼吗？你可能已经听说过这样的报道：2019年10月，在蓝梦岛（Nusa Lembongan）和佩尼达岛（Nusa Penida）之间的浅水区有人目击到了大白鲨。在热带地区，这是相当罕见的景象，因为大白鲨更喜欢较冷的海水（水温甚至低达3摄氏度）。热带地区休闲潜水深度内能遇上大白鲨实属罕见，这是由于水中温度异常引起的，穿过印尼的洋流从南部带来了温度较低的海水，之后从东部流向波利尼西亚群岛。这使得蓝梦岛区域的海水温度急剧降低才造成了这罕见的景象。 ...

15 May 尝试克服对深水的恐惧并尝试潜水

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对于某些人来说，对深水的恐惧并不是一个容易解决的难题。因为恐惧的产生因素很复杂，且因人而异程度都各有不同。我们非常懂得每一个来到我们Blue Season Bali潜水中心都客人是独一无二的，并且每个人在首次尝试潜水时都有自己的恐惧和担忧。有人或许会因自身的恐惧感而感到羞愧，不愿外人知晓。但并不用担心，因为恐惧和焦虑是人的天性。恐惧无耻，因为它有助于我们在充满风险和不确定性的世界中生存和发展。但是，恐惧有时会使人非常脆弱。这可能将会限制我们自身的发展与人生成长。如果您正在阅读本文，那么相信你已经准备采取一些方法来学习如何克服恐惧了。克服恐惧的第一步始于学习如何去改变对特定恐惧事物对象的心态。让我们开始往下看看吧。第一：应对恐惧从管理预期开始学会管理自己的预期是克服挑战的最简单且十分有效的方法。实际上，我们每天都会这样做，以避免对于自身陷入危险的境地。这是防止或降低产生无论身体或心理上的痛苦的保障之一。但是，请注意并不总是来自于现实，而可仅是过去经验中的一个版本（或有限的一部分）。其实，对深水的恐惧也是因为背负了很多负面想法的结果，例如你是否有以下情况：如果我的脚没有碰到泳池/大海的底部，我将无法将头保持在水面之上，结果可能我会溺水。如果我用浮具或救生背心在水中漂浮，水流会导致我被从到远离岸边的远海。如果我突然放开浮具或能够支撑我漂浮的东西，我会立即沉入水中。在水中有很大概率会抽筋，这时会导致我无法游泳，甚至溺水。 Blue Season Bali 最为PADI最高等级的教练职业发展潜水中心（CDC），我们不否认发生以上这些情况的可能性。但是我们认为它们是最坏的情况。只有当没有得到正确训练，以及准备时进行潜水活动，才会导致这样的情况发生。潜水作为一项极限运动，不可否认确实存在一定的风险。但就如同其他任何活动一样，例如驾车，出门旅行甚至乘搭飞行和一切交通工具。为什么进行这些活动时，我们并没有非常的恐惧呢？因为生活经验，知识，常识和对自身或他人的信心等因素促使我们减轻了对风险产生的担忧。但安心并不代表风险会彻底消失，它依旧伴随左右。这一点非常重要，因为在你感到安心，舒适时特别容易忽视这一点。第二：关于深水的恐惧还有哪些更价值的预期？如果你是在可信任的潜水中心，并由专业人士的潜水教练或潜水长陪同，无论淡水或海水的深水区域潜水都是非常安全的。因为潜水教练的工作是确保每个人的安全，并确保潜水课程中的每个人都乐在其中，并体验绝美的海底世界。你所担心的每个问题都有解决方案。潜水科学技术已经发展了数十年之久。自从第一个潜水员诞生以来，相关设备的设计也发生了很大变化。可以说是非常系统，且安全可靠。得益于分布于世界各地成千上万的潜水员不断的提供建议，意见。 ...

24 Apr 巴厘岛翻车鱼（mola-mola）潜水完整指南

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翻车鱼，又称莫拉莫拉（Mola Mola），是海洋中最优雅，最神秘的生物之一。也是我们的心头好，以至于我们Blue Season Bali的logo也是来源于Mola Mola。 Mola的分布遍布全球海洋。在印度尼西亚，它们在巴厘岛本岛和巴厘岛东部的努沙·佩尼达（Nusa Penida）之间的热带深水区。在一年中的大部分时间里，休闲潜水员都无法与他们会面。但是，在7月到10月之间，它们将会“拜访”附近的珊瑚礁（俗称清洁站），基于珊瑚礁生活的各种鱼类将帮忙mola清洁它们的身体。作为生态旅游的代表每年，全世界的潜水员蜂拥而至。为了促进生态旅游，并规范对于脆弱生态系统的保护，文化和旅游部于2012年发布了官方行为守则。莫拉莫拉（Mola Mola）现在是生态旅游的对象，任何不遵守相关守则的人/潜水员，将面临严峻的惩罚。这些都旨在为巴厘岛的翻车鱼和潜水员提供安全高效的潜水体验。请记住，它们本能地上升到较浅水域靠近珊瑚礁，以清除寄生虫。这项活动对Mola Mola的健康至关重要。与翻车鱼一起潜水前的六个注意事项 1.了解有关MOLA MOLA的更多信息研究和准备对于安全，高效的潜水体验至关重要。尽可能多地研究翻车鱼的特征，习性等。你对它们的了解越多，您就会越欣赏这些壮观的生物。你所学习到的知识可以让你大致了解需要做什么和不应该做什么，以及让你期待和它们的会面。我们撰写了许多有关Mola Mola的文章。这些是你应该参考的一些最佳方法。详细可以关注我们的www.baliocean.com中文潜水网站! 2.潜水员明智的选择。当你在为潜水假期安排选择潜店而一筹莫展时，大概率你会盲目的搜寻潜店信息，或透过电话，邮件，社交媒体资讯与潜店咨询相关信息。但，我们建议在这样做之前，你只需查看一下潜店的网站的结构和内容的专业程度。一个潜水中心认为您的安全性和生态旅游非常认真，往往非常注重细节，并且会经常发布信息，博客。以确保其潜在客户知道他们的近况。 3.打包你的潜水装备并安排多次潜水。在翻车鱼（Mola Mola）的季节，您将体验到低至18摄氏度的极寒水温。因此大多数人都穿着厚厚的防寒衣（5毫米的湿衣和头套，或3毫米的长款湿衣，外加2毫米的短款湿衣）。如果你愿意，我们将为您提供标准装备。如果我们需要计划在水面未出现翻车鱼时进行更深的潜水，则潜水电脑也很有用。仍然可以休闲潜水深度范围内找到翻车鱼，但是，安排多几天进行重复潜水，发现Mola Mola的几率会大大增加噢！记住，正如明智的潜水员所说，我们等待mola-mola，而不是追逐它。我们是客人，他们是大海的主人。如果当日你没能遇到翻车鱼时，请始终谨记这一点。 4.小团体潜水如果您选择Blue Season Bali（Blue ...

20 Mar 利用指北针进行水底导航的方法

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大家还记得在开放水域潜水员课程（OW）中学习过的指北针水底导航技巧吗？时间久了相信有的潜水员已经忘记的如何使用指北针。为了大家能更安全的享受潜水，今天我们就一起再来复习一下相关的使用方法吧。首先，先试想下以下情况发生时，你该如何做吧。潜水时，你在水中失去了方向不知到该如何返回入水点时，你该怎么办？在不熟悉的环境中进行潜水活动，由于能见度不佳，无法判断前进方向时，你该如如何处理呢？是不是都有过类似的经验呢？这时，如果你拥有指北针那么你将很容易的找到方向，而不用担心迷失在水中。接下来，我们就一起从指北针的结构开始复习吧。指北针中心为指针盘，大的黑色三角指向北方。所以我们称其为指北磁针。中心位置的两条固定的红线称为刻度红线。外圈为可以360度旋转被刻有0～360度的定位外圈。凸起于定位外圈的，并位于相反位置的两个指标。以上为指北针结构的简单说明，下面我们继续复习使用方法。方法一：（使用定位外圈）如下下图所示，所有转动自己的身体，让刻度红线对准自己的需要导航的前进方法。然后，如下图所示转动定位外圈，让指标卡住指北磁针。这样，指北针的设定就完成了。是不是很简单呢？大家有回忆起课程的细节了吗？接下来你就可以按照已设定好的指北针进行海底导航了。 *需要注意的是，行进途中如果指北磁针偏离了指标，你需要及时修正自己的身体朝向。不然你将无法正确的进行导航，也将很难回到初始的位置。（排除洋流，浪涌等的理想情况）方法二：（利用指北针窗口，参照刻度导航）大部分指北针朝向潜水员的方向都有一个窗口可供查看。利用窗口进行导航时，我们不需要再去转动定位外圈。只需要透过窗口进行观察刻度。其设定方法和方法一，一致。举个例子：假设我们做一个往返直线导航，出发方向为60度。那么回程的度数将是多少呢？答案是240度。大家有明白如何计算的吗？其实有个很简单的方法，当行进方向≥180°时，回程就由其是起始度数减去180度。当行进方向≤180°时，回程度数则由起始度数加上180度即可。比想象中简单对吧。只要掌握了这个规律，水下就不用再困惑如何计算了。最后，我们来说一下使用指北针进行水底导航的注意事项：作为一名潜水员，我们建议每人都能携带自己的指北针。为了保证指针的准确性，务必时刻注意是否将指北针处与水平状态。（特别是观察时，切勿转动手臂使指北针倾斜）避免将指北针与强磁性物品放置在一起，这样会导致指北针不准确。 ...

10 Jan 潜水后不能立即去做的5种活动

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你可能还记得在PADI开放水域潜水员课程已经学过的，潜水后不能马上乘机旅行. 因为这可能会导致减压病的发生。潜水后至少需要等待12至18个小时，才能搭乘飞机旅行。禁飞的时间间隔取决于你进行了单次或者多次重复潜水。让我们来复习一下潜水员警示网（DAN）关于潜水后禁飞的指导原则: 单次免减压潜水，建议在飞行前的最小水面休息间隔为12小时。每天或多次进行的重复潜水，建议飞行前的最小水面休息间隔至少为18小时。对于超过免减压停留极限的潜水活动，因为几乎没有可参考的数据以及建议，最谨慎的方法是在飞行前的水面休息间隔需要大于于18小时。同时，为了安全起见，许多潜水员都会规划至少24小时的水面休息间隔之后，才会去考虑探索高海拔的景点。以下为潜水员在结束潜水假期时应尽量避免的其他活动。 1，前往/攀登高海拔的景点试想下，如果为了捕捉一些精彩瞬间的照片驾车前往海拔为3,048米的山顶会如何？它会使如同搭乘飞机一样，有罹患DCS（减压病）的风险。平常我们搭乘的普通商用喷气式客机，在飞行时都会进行客舱增压，而此时的压力相当于海拔1,800~2,400米。这也就意味着你在享受完巴厘岛的潜水假期之后，切勿急于去计划位于北部的‘‘巴图尔山(Mount Batur)日出徒步’’旅程。 2，深层组织按摩专家提醒，潜水后尽量避免进行深层组织按摩，但如果无法放弃享受，力道轻柔的放松按摩将可能是唯一的选择。这涉及到深层组织按摩可能会导致的两个重要问题的发生： –血液流量突增可能导致体内气泡的形成； –由按摩引起的肌肉酸痛症状，可能会导致医师对DCS的误诊（或诊断推迟）。 3，激烈partying 大量/过量饮用酒精从来就不是什么好事。特别是结束潜水之后，这会导致身体的脱水症状并致使延误DCS的诊断。你需要做的是，先进行适量的水分补充，然后适量/适度的享用酒精饮料。 4，滑索运动滑索运动作为一项快速，刺激的活动，被人们所热衷。但在此之前你需要关注下进行活动的海拔高度。滑索活动多在山区/山峦之间开展。预订相关行程之前，请一定再次确认目的地的海拔高度。 5，在水位过高的温泉中放松身心随着体温的升高，将会加速体内的血液循环，这同样会导致体内气泡形成的风险。根据潜水员警示网（DAN）的研究确认：由于气体的溶解度与温度成反比，因为人体组织温度回升时，血液对气体的吸附能力会减少。致使身体组织承受大量负荷，有可能会导致/促使气泡的形成。由于表层组织的温度上升是在血液流速增加之前进行的，因此在体内循环安全地，无害地去除掉它们之前，产生的气泡可都有可能会造成问题的产生。为了让下一次巴厘岛潜水旅行能更加安全，完美的进行。在规划行程前，务必谨记以上几点建议。

22 Nov 出国学潜水，准备全攻略

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休闲潜水已经被越来越多的人知道跟喜爱. 近年来, 来巴厘岛旅游的时候，体验潜水或者学习潜水课程更成为了越来越多年轻人的选择。但是在学习潜水之前，你最好做哪些准备？在这里，我仅以一年浅薄教学经验来给想要考取潜水证的你，做一下经验分享。身心素质篇第一点熟悉水中环境潜水，肯定是要跟水接触的，能够很好的适应水中环境，对于学习潜水是很有帮助的。可以通过游泳提前适应。并且会游泳对于有效的踢动也是很有帮助的。即使潜水的踢动方式与游泳不尽相同，但是可以练习身体的协调能力，有效的提高潜水技巧的完成度。 PADI开放水域潜水员的表现要求中明文规定，需要做「200米游泳或300米浮潜」测试。即使不会游泳，依然可以带着呼吸管，面镜，脚蹼完成300米浮潜的测试。如果你对大海充满了无尽的向往，却从来没有接触过海水，在学习潜水的时候，可能会需要更多的时间去练习去适应，毕竟大多数的开放水域潜水员课程不过4天而已。所以，不管是海里，河里，还是游泳馆里，多跟水接触，熟悉水中环境，对学习潜水有很大的帮助。第二点充沛的体力很多学习过开放水域潜水员课程的同学，都会感叹：原来潜水这么累啊！是的，潜水是项体力活，光潜水装备就有25～30公斤，而且有些潜点需要岸潜，要求潜水员背着装备走十几米甚至更远来完成入水，所以没有很好的体力，可能在你穿好装备还没下水的时候，就已经气喘吁吁，疲惫不堪，更别说有力气学习技巧了。所以建议所有准备考证的朋友，可以通过提前做一些健身，或者进行一段时间的有氧运动，来增强体力。第三点坚持不懈的毅力学习潜水，坚持很重要。毕竟这不是我们能够经常接触的运动，没有人生来就能做的很好。包括很多的教练，也都是从菜鸟，一步步坚持过来的。所以在学习潜水的过程中，遇到任何的困难，都请不要气馁而轻易的放弃，也不需要怀疑自己的能力，你所需要的只是一点点的坚持。第四点拒绝公主病潜水是项极限运动，是运动就免不了要吃苦受累。教练，我背不动气瓶；教练，我不想晒黑；教练，我好累我可不可以休息一下（虽然你五分钟前刚休息完），教练，我踢不动水，等等等等，学员撒娇的方式千奇百怪。潜水可以装逼，但不仅仅只是个装逼的工具，想要拍出海底大长腿美照，前期的苦就不得不吃。没有付出就没有收获。所以收起娇气，多些勇气。出行篇第一点衣准备几套漂亮的比基尼，远比带很多长裙高跟鞋来的实用。一双舒适的凉拖，方便穿脱又不怕弄湿。如果怕晒，可以加一件长袖的防晒服或者防风服，有时候出海坐船的时候还是比较冷的。潜水湿衣穿脱的时候会比较的费劲，所以可以在里面穿套水母衣，穿脱顺畅。但如果水温是比较低的水域，我一般不建议学员在里面穿水母衣，因为水母衣的作用是防晒跟散热，如果水温较低，水流穿过身体的时候，水母衣会让水流带走更多的体温，达不到保温的效果。潜水之外，短裤或速干裤与T恤是我比较建议的日常穿着。轻便不占用太多的行李空间。女生在潜水之余肯定是想拍个美照的，可以带一件鲜艳颜色的长裙或者性感的露脐小吊带，美丽动人一百分。第二点食出国当然要体验当地美食，但一定不要暴饮暴食，也不要吃看起来不怎么干净的食物。东南亚国家的饮食偏辛辣口味，有很多香辛料，如果不确定他们是不是会刺激到你的肠胃，不要轻易的尝试。毕竟好不容易出次国，不想再马桶上度过整个假期吧。课程期间，可以准备一些小零食，潜水间隙休息的时候可以吃一点补充体力。船餐肯定不会特别的好吃，但是一定要吃一点，不然水下饿肚子的感觉更糟心。毕竟潜水是项体力活，吃饱才能学好。其次，饮酒，潜水之前跟两潜之间是不允许喝酒的，当天潜水行程结束后可以适度饮酒，但一定不要喝挂甚至宿醉，否则会影响第二天的潜水。第三点交通做一个自由行的行程是件很头痛的事情，又要考虑钱，又要考虑舒适度。可以提前差一些攻略或者向潜店咨询一下当地的情况，做好充分的准备。通常我不建议带太多的行李（有潜水行李除外），一是因为廉价航空一般是没有免费托运行李额的，要托运二是因为去海岛的交通都不会很方便，下飞机后免不了又要坐车又要坐船，如果行李过多，真的是一个负担。所以在之前讲过，女生没必要把整个衣柜都搬着，因为你根本就没有时间去穿那些漂亮衣服，它们只会成为累赘。所以，轻松出行，把劲儿都用在潜水上。推荐一个软件grab，东南亚版的滴滴+美团外卖，又能叫车又能叫外卖，支持现金跟信用卡支付，非常方便。第四点交流英语肯定是通用语言，所以出行前可以学几句出行必备的英语，如果实在是语言不行，下一个谷歌翻译，借助科技工具。第五点目的地，潛点这个是我最想提醒大家的，当你选择潜水地的时候，一定要了解地理情况，以及出海形式—-坐车还是坐船，分别需要多久，如果晕车晕船的话提前备好晕船药。并且要对潜水的潜点有一定的了解，比如水温，比如能见度，因为这些都是影响课程顺利进行的因素。在比较寒冷的水域或者能见度不好的海域潜水，耗气量跟紧张感都是不一样的。根据自己自身的能力来选择适合自己的潜水地很重要。第六点潜水装备一般来讲，第一次潜水建议租用潜店的装备就好。潜水装备各式各样，刚接触潜水可能还不确定那种款式适合自己。所以在考证期间可以通过咨询教练逐渐的了解一些装备的款式，再来选购适合自己的潜水装备。其次，好的潜水装备都是价格不菲的。很多学员都会退而求其次的选购我推荐给他们的同一品牌的，但是比较便宜的款式，但效果是不尽人意的，又要重新选购，最终还是浪费钱。所以建议在对装备有一定了解之后再去选购，或者去潜店或者装备店咨询专业人士。总结这个文章前后花了大半个月，想说的太多，能归类总结的又太少。在这一年多的教学过程中，见过很多类型的学员，总结这篇文章的初衷，就是想给想要学潜水的人一些建议，帮助他们更好的完成课程。在这一年多的时间里，也见过不少奇葩学员（只是学习过程中比较奇葩），娇气的，傲气的，烦躁的，恐慌的，各式各样。但最终都 ...

14 Jun 䎔于报考padi䇖放水域潜水员课程（open water course）时的一些Q&A

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今天跟大家介绍一下报考padi䇖放水域潜水员课程时可能会出现的一些疑问。想要报考padi䇖放水域潜水员的小䫊伴，首先需要了解一下，䇖放水域潜水员课程需要学习的内容与课程安排，最重要的是，在学习䇖放水域潜水员之前，所需要具备的报名条件。下面我就为大家介绍一下吧。课程结构五个单元的潜水理论知识（在线理论课程为六个单元），五个单元的平静水域技巧练习四次䇖放水域潜水。平静水域技巧练习，是指在泳池，或者跟泳池有相似的平静环境的䇖放水域来进行最基本的潜水技巧练习。由于学习潜水地区的不同，平静水域技巧练习是选择在泳池还是平静的䇖放水域，也是不同的。绝大多数的潜店都会选择在泳池进行技巧练习，但是有些潜水地没有条件建泳池，所以就会选择平静的䇖放水域来进行练习，比如马来西亚的仙本那地区就是如此。平静水域技巧练习需要做五次潜水来完成所有的技巧练习。䇖放水域潜水课程要求学员进行4次䇖放水域潜水。䇖放水域潜水，是指远大于泳池的大面积水体，潜水员可以在当中体验到天然水体所形成的典型环境。一般来说䇖放水域就是泛指大海，但是有些潜点，例如大型水族箱和针对休闲潜水特䫲打造的环境下也可以进行䇖放水域潜水的训练，但是仅限䇖放水域潜水员课程的䇖放水域潜水1跟2，剩余的䇖放水域潜水3跟4 仍然需要去海里或者湖泊跟水库这样天然形成的䇖放水域进行潜水实践。报名条件 1）健康无问题，或经医生鉴定后证明可以安全地参加水肺潜水。请对照附件健康问卷调查表。 2）会游泳，具备一定的水性，能䭧通过课程要求的䫆项水性考试： a) 游泳 200 米或浮潜 300 米； b) 无浮具在水面漂浮或游泳 10 ...

07 Jun 分享12个潜水小常识

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1、浮潜和深潜的区䫲是什么？浮潜是使用简单的潜水装备如面镜、呼吸管和脚蹼等，漂浮于水面。呼吸管上端保持在水面以上，提供气源。深潜（水肺潜水）需要背着装有高压空气的气瓶，穿着控制浮力的装备，潜入更深（一般5-40米）的海底。深潜还包括体验潜水和持证潜水。 2、为什么要考潜水证？在考证的过程中除了学习理论知识，还需要海中实操，以便自如应对突发状况。没有获得潜水证的时候，仍可以参加体验潜水活动，但是由于缺乏实操，出于安全考虑，体验者无法自行游动，必须由教练“拎”着你。有了潜水证，可以更加自由地在海底世界翱翔,尽情探索和享受潜水的乐趣。可以下到18米或更深的海底，欣赏䫲样风景。 3、OW证是什么？AOW证是什么？ OW＝Open Water䇖放水域潜水员，是最基础的潜水入門证。在中国大家通常考取的都是PADI组织发布的OW证，这也是全球拥有人数最多的潜水证。 AOW＝Advanced Open Water进阶开放水域潜水员，在OW所学基础上增加培训5项非常实用的潜水专项技巧。参考文章：神马!潜水还分好几䝅？ 4、我能考潜水证吗？仅有少数人群不适合考潜水证，包括： 1）怕水，对水天生害怕，到水里就会紧张，而且经过训练也无法克服 2）有心脏病，高血压病史，耳䯳疾病史，胸部及呼吸疾病史，血友病史等疾病 3）10岁以下的儿童 5、我不会游泳，可以学潜水吗？可以，不会游泳并不影响潜水课程的学习，会游泳的人往往水性更好，学起来也就更快。PADI要求是能游泳200米或者带面罩、呼吸管、脚蹼浮潜300米，或者能在水上浮10分钟，这䫆条对于大多数人都不是问题。少数人在水中容易紧张和惊慌，才难以完成课程学习，所以如果时间充裕可以先学习游泳来克服对水的恐惧，克服心理障碍，从而打䇖通向魅力海洋世界的大門。游泳测试的目的不是看你是不是游泳健将，对于泳姿也没有严格要求，是很容易完成的，即便是狗䫱也是可以的，大多数人都能通过。 ...